Flo Ovulation et Règles

Flo est une application de suivi du cycle menstruel. Le service a été fondé par Dmitry et Yuri Gurski en Biélorussie au cours de l'année 2015 puis il a levé un million de dollars auprès de Flint Capital et Haxus Venture Fund dès l'année suivante. En 2016, il a également reçu un investissement de 5 millions de dollars de la part de Flint Capital et d'autres investisseurs.

En 2022, Flo a passé les 200 millions d'installations et les 43 millions d'utilisateurs actifs, ce qui en fait l'une des applications mobiles de suivi du cycle menstruel les plus populaires au monde.

Au fil du temps, Flo a également travaillé à la confidentialité des données, principalement avec la sortie d'un mode Anonyme au cours la même année afin qu'elle puisse continuer à être utilisée sans risque aux États-Unis suite au changement de loi concernant le droit à l'avortement. Nous reviendrons sur ce mode plus en détail par la suite.

Fonctionnement de Flo

Télécharger Flo est très simple, il en est de même pour son interface et ses fonctionnalités. Dans un premier temps, vous accédez facilement au suivi de vos règles, si bien que vous pouvez consulter les dates et les durées de vos cycles au fur et à mesure, ce qui permet à l'outil de devenir de plus en plus précis au fil du temps, sur vos prochaines dates de règles par exemple.

Sinon, Flo vous permet aussi d'ajouter plusieurs éléments au-delà du suivi des règles. Ainsi, vous pouvez ajouter de nombreux symptômes, activité sautes d'humeur ou niveau d'énergie selon votre état de santé. Plus de 70 symptômes sont disponibles, cela vous permet d'obtenir une vue d'ensemble précise basée sur l'intelligence artificielle et des prévisions afin que vous puissiez comprendre les récurrences et les effets au cours de chaque cycle. Pour ce faire, vous pouvez tenir un journal avec votre consommation d'eau, votre activité physique, votre libido et vos symptômes du SPM (syndrome pré-menstruel).

Dans cette même optique, Flo fournit un bilan de santé mensuel qui inclut des graphiques de votre cycle et de votre corps. Vous pouvez aussi en savoir via une boîte de dialogue virtuelle qui vous donne des informations personnalisées selon votre profil.

Flo ne se concentre pas uniquement sur le suivi des règles, mais bien sur le cycle menstruel. Ainsi, vous pouvez obtenir des informations sur vos jours de fertilité, calculer votre date d'accouchement ou encore vous renseigner sur les bases des soins aux nouveau-nés grâce à des articles adaptés.

Comme nous le disions, Flo se dote d'un mode Anonyme depuis l'automne 2022. Si vous utilisez celui-ci, l'application transfère uniquement les données essentielles (cycle et symptômes) vers un nouveau compte qui ne contient aucune information personnelle (adresse e-mail, identifiant, etc). De cette façon, vous avez quand même accès à des contenus personnalisés, mais il n'y a pas de lien entre l'app et votre identité. Plus généralement, le service assure que vos données sont protégées et stockées en toute sécurité.

Compatibilité

Vous pouvez télécharger Flo depuis un smartphone ou une tablette, car l'application mobile est compatible avec iOS et Android. Il n'est pas possible d'accéder à votre espace personnel en ligne depuis un navigateur web.

Prix

Il est possible de télécharger Flo et d'utiliser la version gratuite. Comme nous l'avons vu, elle se dote déjà de plusieurs fonctionnalités intéressantes pour le suivi du cycle menstruel. Sinon, sachez que vous avez aussi la possibilité de prendre l'option Premium pour accéder à des options plus avancées, voici le détail.

Flo Premium

• 32,99 euros par an
• Accès illimité aux contenus multimédias sur la santé et le bien-être
• Suivi de grossesse et d'ovulation

Alternatives à Flo

Flo reste une bonne application de suivi du cycle menstruel grâce à ses nombreuses fonctionnalités. On apprécie le fait qu'elle mise sur une offre gratuite qui s'avère déjà complète pour suivre ses règles, mais également pour profiter d'un calculateur d'ovulation et d'un calendrier de grossesse accompagnés de rappels selon les notifications que vous activez. Toutefois, sachez qu'il est possible de choisir une alternative.

Au lieu de télécharger Flo, vous pouvez vous orienter vers son concurrent direct Clue. D'origine allemande, elle revendique plus de 8 millions d'utilisateurs dans 180 pays différents. Celle-ci est disponible sur Android et sur iOS si bien que vous pouvez suivre votre cycle menstruel directement depuis votre smartphone ou votre tablette.

Comme Flo, Clue mise sur une version gratuite et une version payante. Avec l'offre gratuite, vous bénéficiez déjà d'une offre assez complète qui inclut le suivi des règles, la possibilité d'ajouter des symptômes ou encore de recevoir des notifications juste avant le début de vos règles, par exemple.