Pour avancer dans les niveaux de One Step Back, il faut vous affronter et combattre le temps. Pour finir chaque tableau, il faut rejoindre la porte de sortie qui ne s'active qu'après un certain temps défini, entre autre, par le nombre de déplacements que vous effectuez. Cependant, dans le même instant, des répliques de vous-même se baladent et reproduisent tous vos faits et gestes avec exactitude. Il vous appartient donc de les éviter car la collision de votre personnage du présent et ses clones du passé met fin à vos jours.
