Google Bien-être numérique

Google Bien-être numérique vous propose d'accéder à une représentation complète de vos habitudes numériques et vous aide à prendre les mesures nécessaires pour déconnecter.

Grâce à Google Bien-être numérique, vous visualisez graphiquement le temps passé quotidiennement sur vos différentes applications. Vous prenez conscience de la fréquence d'utilisation propre à chaque appli, du nombre de notifications reçues dans la journée et de la fréquence à laquelle vous consultez votre smartphone.

Google Bien-être numérique vous permet de programmer des minuteurs pour chaque appli. De la sorte, vous vous imposez une limite quotidienne d'utilisation et reconnectez avec la vie réelle.

Pour vous aider à profiter d'un sommeil rapide et réparateur, un mode spécial vous rappelle de vous déconnecter le soir. L'écran passe en nuances de gris et les notifications sont automatiquement désactivées.