Meditopia: Anxiety, Breathing

Méditez n'importe où et à n'importe quelle occasion avec l'application Meditopia: Anxiety, Breathing. Celle-ci vous permet d'apprendre à méditer ou à améliorer votre pratique de la méditation via des programmes spécialisés.

Pour cela, Meditopia: Anxiety, Breathing met à votre disposition pas moins de 250 sessions de méditation durant lesquelles vous allez apprendre à vous calmer, à réduire votre stress, à bien dormir, à aimer, à trouver la paix et à entreprendre une profonde découverte en vous-même.

En plus des séances de méditation, vous pouvez utiliser l’option Minuterie pour méditer sans guide avec différentes options de musique de fond. Vous pouvez également mettre en favori vos meilleures méditations, les télécharger et les écouter hors ligne.

Entièrement gratuite, sachez que l'application Meditopia: Anxiety, Breathing est accessible depuis les plateformes de téléchargement iOS et Android.