Calendrier des règles Clue

Clue est une application de suivi du cycle menstruel. Elle a été fondée par la société allemande en 2013 avant de lever plus de 10 millions de dollars auprès de différents fonds d'investissement comme Union Square Ventures et Mosaic Ventures.

Désormais, Clue fait partie des applications de suivi des règles de référence sur le marché, elle est utilisée par plus de 8 millions de personnes dans 180 pays différents.

Fonctionnement de Clue

Télécharger Clue est très simple, c'est la même chose pour l'utilisation. À noter que vous n'êtes pas forcément obligé de créer un compte pour profiter de l'application mobile, sauf si vous prenez un compte payant évidemment. Sinon, on retrouve une interface très épurée et facile à prendre en main.

Depuis le menu principal, vous retrouvez d'abord la catégorie Cycle qui prend la forme d'un cercle sur lequel vous visualisez rapidement les périodes de règles et d'ovulation. Vous voyez la date du jour, mais vous pouvez aussi décaler le curseur pour voir la date de la prochaine ovulation ou du prochain cycle menstruel.

Depuis la catégorie Calendrier de Clue, vous pouvez voir l'historique de vos précédents cycles menstruels et ajouter des filtres selon les différentes options disponibles. Depuis l'onglet Suivi, vous pouvez ajouter des éléments à la date du jour ou des jours précédents. De nombreuses catégories sont disponibles comme le type de saignement, les symptômes physiques (douleurs, émotions...), la vitalité (moral, social...), les activités physiques, les informations médicales ou encore des notes.

Avec Clue, vous pouvez aussi ajouter votre type de contraception ainsi que votre type de protection lors des règles.

Plus généralement, Clue met aussi en avant la catégorie Analyse. Celle-ci référence des éléments typiques de vos cycles de règles, à l'exemple de la durée moyenne du cycle, des règles ainsi que sa variation. Vous pouvez aussi suivre trois symptômes récurrents au cours de votre cycle.

Depuis la dernière catégorie baptisée Contenu, vous pouvez accéder à des articles divers et variés sur le cycle mensuel, la sexualité, la fertilité, les maladies, la contraception ou autres.

Avec Clue, vous pouvez aussi mettre en place différents rappels afin de recevoir des notifications en temps et en heure. Cela peut concerner le nouveau cycle, la prévision du syndrome prémenstruel (SPM), le jour d'ovulation, la contraception ou encore le rappel de la prise de température basale. Dans tous les cas, vous pouvez choisir l'heure du rappel et le nombre de jours avant l'événement.

Si vous prenez la formule payante, vous pouvez naviguer entre trois modes sur Clue, soit le suivi des règles, le suivi de la conception ou encore le suivi de la grossesse avec des informations personnalisées à chaque fois. Dans tous les cas, sachez aussi que l'application mobile est disponible en français.

Pour ce qui est de la sécurité, Clue indique que l'entreprise ne vend pas vos données et qu'elle ne le fera jamais.

Compatibilité

Il est possible de télécharger Clue sur n'importe quel smartphone à condition que celui-ci soit doté du système d'exploitation Android ou iOS.

D'autre part, sachez que vous ne pouvez pas accéder à Clue en ligne depuis un navigateur internet, il faut forcément installer l'application mobile sur votre téléphone.

Prix

Vous pouvez télécharger Clue et utiliser l'application mobile gratuitement pour bénéficier des fonctionnalités de base comme le suivi des règles avec les symptômes, l'historique des précédents cycles menstruels et les notifications. Néanmoins, il existe une version payante du nom de Clue Plus qui donne accès à des fonctionnalités supplémentaires, voici le détail.

Clue Plus

• 39,99 euros par an
• Suivi des règles et des symptômes
• Bilan mensuel personnalisé par email avec les données de votre cycle
• Prévision des six prochains cycles
• Découverte des modèles de cycles
• Suivi de la grossesse et post-partum
• Des centaines d'articles rédigés par des spécialistes

À noter que vous avez droit à 7 jours d'essai gratuit pour essayer toutes les fonctionnalités de Clue et que vous pouvez annuler l'abonnement à tout moment pendant cette période.

Alternatives à Clue

Clue est une excellente application de suivi des cycles menstruels. Avec celles-ci, vous pouvez renseigner facilement vos dates de règles afin d'être informé des dates des prochains cycles depuis la plateforme ou depuis une notification la veille, par exemple. La version gratuite est assez complète pour que vous n'ayez pas forcément besoin de prendre l'abonnement Clue Plus. Il existe tout de même quelques alternatives à l'application mobile.

Au lieu de télécharger Clue, vous pouvez choisir Flo. L'application mobile est disponible sur iOS et Android, elle inclut aussi une version gratuite qui comprend des fonctionnalités assez similaires à celles de son homologue. Avec la plateforme, vous bénéficiez d'un suivi des cycles et des règles, mais aussi à un calculateur d'ovulation et à un calendrier de grossesse.

Avec Flo, vous pouvez aussi suivre votre mode de vie et votre forme physique en enregistrant plus de 70 symptômes et activités ou encore installer des rappels pour les règles ou du jour de l’ovulation. À noter que l'application se dote d'un mode anonyme depuis peu.