Stretchly

Stretchly est une application de bien-être open source basée sur Electron dont l'objectif consiste à vous rappeler de faire de courtes pauses régulièrement lorsque vous travaillez sur ordinateur.

Une fois installé et lancé sur votre PC, Stretchly se niche discrètement dans la zone de notification. Par défaut, le programme recommande des micro-coupures toutes les dix minutes, faisant apparaître une bulle pour vous prévenir. Toutes les trente minutes, une fenêtre plus importante s'affiche à l'écran, proposant une pause de cinq minutes accompagnée de conseils avisés. On vous recommande, par exemple, de cligner des yeux pour les ré-humidifier.

Les paramètres par défaut de Stretchly peuvent évidemment être modifiés pour convenir à vos besoins. Il est même possible de configurer des sons relaxants pour mieux vous aider à vous détendre entre deux sessions de travail.