Apprenez à mieux gérer vos pensées et émotions grâce à l'application Feel Better. Que vous souffrez d'anxiété, de stress, de dépression d'angoisses ou bien encore d'insomnies, celle-ci vous aide à vivre mieux et plus heureux.
Conçu pas des psychologues et des médecins psychiatres, Feel Better propose un programme personnalisé composé d'activités et d'exercices issus des techniques de thérapie cognitive, comportementale et de méditation de pleine conscience. Vérifiez la boussole de vos humeurs tous les jours et agissez sur ce qui compte vraiment.
Enfin, sachez que l'application Feel Better est accessible gratuitement via les stores de téléchargement iOS et Android.
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Caractéristiques
Version
1.2.2
Dernière mise à jour
14/03/2021
Licence
Gratuit
Taille
11.00 Mo
Systèmes d'exploitation
Android 5.0 ou version ultérieure, iOS 9.0 ou une version ultérieure, Service en ligne