7 Minutes d’exercices
Présentation de 7 Minutes d’exercices par Telecharger.com
Vous voulez perdre du poids, avoir un ventre plat, et obtenir un corps de rêve pour cet été? Alors l'application 7 Minutes d’exercices est faite pour vous. Celle-ci va vous aider à définir, suivre et remplir vos objectifs en transformant votre smartphone en un véritable coach personnel de poche.
Avec 7 Minutes d’exercices vous disposez de programmes exclusifs adaptés à votre condition physique afin de perdre du poids et gagner en force. Cela ne prend que 7 minutes, avec 12 exercices de 30 secondes et des pauses de 10 secondes entre chaque. Vous pouvez bien entendu créer votre propre entraînement en sélectionnant par vous-même les exercices que vous souhaitez effectuer en fonction des groupes de muscles spécifiques.
Composé d’objectifs divers et amusants, 7 Minutes d’exercices permet de vous entraîner à votre rythme partout où vous êtes, et sans aucun équipement de conditionnement physique.
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Caractéristiques
Version | 2.0.10 |
Dernière mise à jour | 27/02/2024 |
Licence | Gratuit |
Taille | 141.13 Mo |
Systèmes d'exploitation | iOS 7.0 ou une version ultérieure |
Langues | Français, Anglais |
Note App Store |
Télécharger 7 Minutes d’exercices
Toutes les plateformes compatibles :
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