www.doctissimo.fr/html/dossiers/mal_de_dos/sa_4845_dos_exercices.htm
Site consacré à la santé, Doctissimo n’en contient pas moins des articles relatifs aux pratiques sportives et aux exercices physiques. Un dossier sur le mal de dos propose, par exemple, une dizaine de mouvements destinés à soulager et à entretenir vos précieux disques vertébraux.www.e-sante.fr
Sur le même créneau que Doctissimo, ce site propose une section consacrée au sport. Une cinquantaine d’articles y traitent de sujets divers et variés, des courbatures au sommeil en passant par des conseils diététiques.www.fitness.com et www.cyberforme.com
Ces deux sites sont en fait des annuaires regroupant les sites touchant de près ou de loin au fitness, à la musculation, à la gymnastique, au bien-être et à la diététique. Vous y retrouverez, entre autres, les sites de notre sélection, et des dizaines d’autres.www.soignetoncorps.com
Des questions-réponses, des schémas d’exercices et quelques conseils sont disséminés sur ce site plutôt succinct.www.fitness-et-minceur.com
Ce site innove dans le domaine de l’entraînement à domicile : lachat (19,90 euros le programme de 35 minutes) et le téléchargement de fichiers MP3. Ils contiennent les conseils et les programmes de coaches qui vous guideront vocalement tout au long de votre séance.
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