Pourquoi dix par jour ? Parce que dix légumes et fruits frais consommés par jour sont le gage d’un meilleur équilibre alimentaire. Dix aussi pour les dix règles d’or à la base d’une alimentation saine et équilibrée. Chacun des aliments, de l’abricot à la tomate, fait l’objet d’une fiche détaillée avec des conseils sur le choix du produit, sa conservation et des recettes, nombreuses, originales et variées.La newsletter permet de recevoir quotidiennement une recette, des infos et des conseils de la part d’une nutritionniste. Le tour de France des légumes est accompagné par les recettes de grands chefs et la rubrique diététique voisine avec le coin des enfants. En bref, comme dans les fruits et légumes, que du bon !
L’avis de la rédaction
On aime
L’animation du site très vivante.
On naime pas
Le coin des enfants qui manque de jeux.
Mention Très bien
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